Personal Coaching
Du bist leidenschaftlicher Triathlet und suchst einen erfahrenen Partner um deine Ziele zu erreichen? Du möchtest mit Triathlon beginnen oder dein Leistungsvermögen gezielt verbessern und schneller werden.
Dann starte jetzt dein Training mit unserem Erfolgskonzept von Olympia-Medalliengewinner Sven Riederer.
Welches Packet passt zu dir!
Start
- Trainingsstunden 5-10 h pro Woche
- Saisonplanung
- Trainingsplanung in einem 4 Wochen Zyklus
- Kontakt 1-2 x Woche E-Mail
- Einführungsgespräch telefonisch
Premium
- Trainingsstunden 8-20 h pro Woche
- Persönliche Saison- & Wettkampfplanung
- Trainingsplanung individuell ausgearbeitet
- Kraftrainingsplan integriert
- Ernährungs-Tipps beim Wettkampf und Training
- 1-2 Analyse und Leistungstests pro Jahr
- Kontakt 2-3 x Woche
Like a Pro
- Persönliche Betreuung durch Sven Riederer
- Trainingsstunden 10-25 h pro Woche
- Persönliche Saison- & Wettkampfplanung
- Trainingsplanung individuell ausgearbeitet
- Kraftrainingsplan integriert
- Ernährungs-Tipps beim Wettkampf und Training
- Ein Analyse und Leistungstests pro Jahr
- Kontakt 2-3 x Woche
- Ein gemeinsame Trainings pro Monat vor Ort
Das Coaching Team
Unser erfahrenes Team strukturiert dein Training und arbeitet gemeinsam mit Dir an deinem sportlichen Erfolg. Wir passen deinen Trainingsplan an deine Bedürfnisse an und reagieren schnell auf Veränderungen in deinem Umfeld.
Schwimmtraining
Unser Schwimmexperte Mario analysiert deinen Schwimmstil und arbeitet mit dir an deiner Wasserlage, deinem Wassergefühl und verbessert deinen Armzug, so dass Du beim nächsten Triathlon weiter vorne aus dem Wasser kommst.
160,- CHF je Stunde.
Mentales Training
In allen Leistungsklassen kannst Du durch Mentales Training dein Leistungsvermögen verbessern. Mit neuer mentaler Stärke wirst du dich nicht nur wohler fühlen, sondern auch leistungsfähiger und erfolgreicher sein!
MentalTraining «Release your Potential»
- 3x Session a 90min
- CHF 399.-
